2022年10月28日１０月２８日　季節の事柄

２４節気　霜降　そうこう

７２候　霎時施す　しぐれときどきほどこす

７２候の霎は「時雨」。秋の末から冬のはじめにかけてあらわれる降ったりやんだりを繰り返す通り雨のことです。

朝のニュースで畑の作物に霜がついている様子が流れていました。霜がつくほど寒くなっているんですね。

冷え性の私はすでに手足が冷え冷えです(´Д｀)

根菜は冷え性にいいと聞いてゴボウ料理をたくさん作っています。食物繊維もたくさんでおススメですよ(*^▽^*)

やっぱり適度な運動も必要ですよね！！がんばろ！！